月事前と月事中に鬱っぽくなります中学生です昨日月事が来た

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月事前と月事中に鬱っぽくなります。中学校生です。昨日生理が来たのですが、その前の2日ぐらい前からすごくイライラして、テストの事や部活などの疲れもありましたちょっとした事ですごく
イラッとするし、学校から家に帰るともう何もしたくない 何も考えないでぼーっとしていたい とか到頭は自分が生きている意味やこれからもどうしていけばいいのかとかよく分からないことまで思ってしまって、お母さんにもいけないとわかっているのに反発的になってしまったり、話で矛盾したりして、もう友達以外の誰とも話したくなくて、全く勉強もはかどりません。かすかにぼーっとしてます。そして1凡夫になるとなんであんなこと言ってしまったんだろうとか後悔したりして涙が急に出てきます。お母さんにも、月事前になると鬱っぽくなるって言われています。これは何かの病魔気なのですかね?文章おかしくてすみません。フィーリングちが沈みますね。というか始まる前に沈んで、月事中は無になることが多いです。あまり他のことに興味が湧かなかったり、何でもいいなって思ってうまく笑えなかったり。無表情時が多いですね。
自分のリズムが分かるだけでも笛竹になると思います。こういう時なんだからしょうがないって恐察しかないですね。

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